本場英国フラワーアレンジメント教室(世田谷・千歳烏山駅すぐ)

Ａpple Ｔree Ｂlog

癒しのもの癒される時

家の中にばかりいると
どうしても
ストレスがたまりますね

そんな時
必要なのは

癒しのグッズですね

私にとっては
断然ペットのレオ君

存在そのものが癒しです


一輪でもお花を飾るとか
好きな香りのアロマをたくとか
好きな音楽を聴くとか

そんな五感に響くことがあると
自律神経が整って
ストレスが癒されます


スマホやゲーム
スイーツや
アルコールなど

不健康で
常習性のあるものは
出来れば避けたい！

自戒をこめて・・・








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